Surrégime !

Un patient qui me consulte depuis quelques mois me parlait de ses angoisses. Pour moi, l'angoisse n'est que le prix à payer dès que l'on est doué d'imagination. C'est le revers de la médaille de ceux qui savent se projeter, rêver, créer, et imaginer.

L'anxiété est pour la psychiatrie phénoménologique biologique et comportementale, un état d'alerte, de tension psychologique et somatique, en rapport avec un sentiment désagréable de peurs, d'inquiétude, voire d'autres émotions. Des manifestations physiologiques peuvent accompagner l'état d'anxiété : vertiges, nausées, palpitations, difficultés à respirer, contrition de la poitrine, transpiration. Et lorsque les symptômes physiques sont très présents, on classe alors plutôt le phénomène sous l'appellation d'angoisse.

J'ai toujours trouvé que l'une des meilleures explications de l'angoisse était fort bien résumée dans le dialogue qu'ont Yves Montand et Charles Vanel alors qu'ils conduisent un camion chargé de nitroglycérine dans "Le Salaire de la peur". Montand se moque de Vanel parce qu'il a peur. Et ce dernier pour se défendre lui fait remarquer que leur grande différence réside dans le fait que lui est capable d'imagination tandis que Montand est un être frustre incapable de se projeter au delà de l'instant présent.

C'est ce qu'en caractérologie Le Senne appele le retentissement des représentations, c’est l’effet, fugitif ou durable, que produisent en nous nos perceptions. Dans sa caractérologie, Le Senne distingue le Primaire du Secondaire. Chez le Primaire, les impressions laissées en lui par ses perceptions sont immédiates, fortes, mais fugitives. en évacuant immédiatement ses représentations, le primaire évite l'anxiété. Ce sera alors action/réaction immédiate. Il se mettra facilement en colère, puis pardonnera tout aussi vite. A l'opposé chez le Secondaire, le stimulus occasionne un fort retentissement émotionnel donnant lieu à une élaboration mentale importante et ses impressions sont durables.

Dès lors, pourquoi ne pas considérer l'angoisse comme une simple donnée neurobiologique sans s'en soucier plus que de raison, comme on le ferait de n'importe quelle pathologie ? Que nous enseignent la diabète, la sclérose en plaque ou le cancer ? A mon sens rien, si ce n'est que ce sont des merdes qu'il faut combattre ou endurer. Sur le plan existentiel, je ne leur reconnais aucun enseignement valable et j'ai toujours détesté ces témoignages racontant un combat face à la maladie auquel je trouve qu'on accorde trop d'importance.

En effet face à de telles épreuves, l'individu fait ce qu'il peut utilisant les facultés d'adaptation que son cerveau lui propose et rien d'autre. La peur de souffrir et la crainte de la mort sont ancrées en nous voilà tout. D'ailleurs, le meilleur remède que l'on ait trouvé est d'imaginer une survie après la mort et donc de donner un sens à toutes ses épreuves. Mais sans doute que ce qu'attendent vraiment les gens est un traitement valable de ces pathologies et rien d'autre.

Certes quand elle est isolée, l'angoisse peut utilement renseigner en tant que sentiment actuel sur ce que redoute exactement le patient. Mais dès lors qu'elle est généralisée et se nomme "Trouble anxieux généralisé", l'anxiété n'a pas de valeur clinique significative. Elle indique simplement que l'imagination peut dépasser certaines limites, que le "moteur" s'emballe et que l'on atteint un surrégime préjudiciable.

L'anxiété est une souffrance dont on ne retire rien. Cela se traite plutôt bien au moyen d'une rééducation et de l'apprentissage de certaines règles de vie qui apprennent à l'anxieux que le prix à payer pour son imagination sans limite sera sans doute une vie plus calme que la moyenne.

L'anxiété n'apprend rien d'intéressant sur soi, on l'endure, une bête donnée neurobiologique à prendre en compte et rien d'autre.